TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Lito pogranda
TZH Multifunctional Barbell Weightlifting Lito pogranda
Ĉi tiu Leva Lito uzas altnivelan triangulan stabilan strukturon, kiu igas la produkton pli potenca.Ĝi estas pli stabila kaj sekura uzi.
Norma larĝo de 1.05 metroj donas al vi pli bonan taŭgecan sperton.Faras ekzercadon pli komforta kaj pli facila.
Dikaj tuboj kaj dikigitaj paneloj faras la pezlevan liton pli stabila, pli forta kaj pli sekura.La plurpunkta subteno duobligas la pezon por ke vi ekzercu kun pli trankvila menso.
Antaŭa kaj malantaŭo povas esti dividitaj en du.Antaŭa duonhalterbenko, malantaŭa duona kaŭra rako.
La angulo de la apogilo povas esti ĝustigita en 8 dentaĵoj, kiuj povas esti vertikalaj/klinitaj/kuŝantaj/malkreskantaj.Ĉiam estas angulo de moviĝo, kiu funkcias por vi.
| Bazaj produktaj informoj | |
| Nomo: | TZH Multifunctional Barbell Halterlifto Lito |
| Portanta pezo: | 500KG |
| Funkcio: | Suben oblikva puŝo, plata puŝo, supren oblikva puŝo, fluganta birdo |
| Produkta grandeco: | 146*133*105CM |
| Maksimuma ŝarĝo: | 500KG |
| Ŝtala tubo grandeco: | 50×50MM |
| Grando de kartono: | 137*36*24CM |
| Nw/Gw: | 22/23KG |
| 40HQ: | 680 PZ |
| OEM/ODM: | Akceptu (Akceptu ajnan formon de personigo) |
Produktaj Detaloj
1. Larĝigu la tabulmaton
Permesas vin kuŝi sur ĝi stabile dum trejnado.
2. Kusena butono
Sekura kaj fidinda, facile ĝustigebla.
3. Kruro hoko spongo
Sekura kaj fidinda, mola kaj ne vundas viajn krurojn.
4. Forprenebla korpo
Facila malmuntado kaj muntado, oportuna stokado.
Oftaj ekzercoj
Ekzercoj pri brusto estas:dumbbell bench press, dumbbell inklin bench press, dumbbell inklin bench press, dumbbell muŝo, dumbbell inklin muŝo, dumbbell inklin muŝo.
Malantaŭaj ekzercoj inkluzivas:unumana haltera remado, inklinaj puŝoj.
Movoj de la ŝultra ekzercado inkluzivas:sidante dumbbell gazetaro, flanko kuŝanta unu-brako dumbbell laterala levi.
Movoj de la brakekzerco estas:sidante unu-braka buklo, supina dumbbell brako flekso kaj etendo, sidante haltereto kolo kaj dorso brako flekso kaj etendo.
Agoj de la gamba ekzercado estas:sidante dumbbell frotado.
Abdomaj ekzercoj estas:sit-ups, bovido benko sit-ups.
Antaŭzorgoj
Protektante dumbbellekzercojn, la plej grava principo, kiun oni devas sekvi, estas ne premi aŭ teni la pozicion de la artikoj, alie ĝi multe influos la ekzercan efikon.Protekto estas tre grava artiko dum dumbbellekzercoj.Plej bone estas ekzerciĝi kun amikoj dum praktikado.Ĝi estas kaj sekura kaj pliigas muskolajn stimulojn por pli granda progreso.
